Tắm với thời gian lâu là một thói quen không hề tốt, nó làm cho da bạn trở nên khô nẻ hơn. Vậy làm thế nào để kiểm soát được thói quen này?
1. Tắm ở phòng tập thể dục
Mọi người thường không cảm thấy thoải mái khi tắm tại phòng tập thể dục. Thế nên sau khi đến phòng tập, bạn có thể tranh thủ mang quần áo để tắm rửa ngay tại đây. Đây là một thói quen tuyệt vời để bạn kiểm soát được lượng thời gian của mình.
2. Đặt thời gian
Điều này có thể có cảm giác ngớ ngẩn lúc đầu nhưng thực sự hiệu quả bởi có nhiều người mất quá nhiều thời gian trong phòng tắm. Bạn có thể đặt trong khoảng thời gian từ 5 - 10 phút dưới dạng đồng hồ báo thức để báo hiệu cho bản thân.
Khi bạn di chuyển vòi hoa sen lên các bộ phận cơ thể hoặc là dành thời gian kì cọ thì hãy tắt vòi hoa sen.3. Chặt đường thoát nước
Để cho nước tắm dâng lên xung quanh bàn chân và mắt cá chân là cách dễ dàng để biết bạn đã sử dụng bao nhiêu lượng nước.
4. Tắt vòi hoa sen giữa khoảng thời gian tắm
Khi bạn di chuyển vòi hoa sen lên các bộ phận cơ thể hoặc là dành thời gian kì cọ thì hãy tắt vòi hoa sen. Dù không liên quan đến thời gian tắm nhưng bạn vẫn có thể tiết kiệm được 1 số lượng nước cơ bản.
Nên đặt thời gian báo thức cho khoảng thời gian tắm phù hợp.5. Tắt bình nước nóng trước khi tắm
Như bạn biết khi tắm trong thời gian dài nước sẽ hết nóng vì thế lượng nước nóng trong bình sẽ chỉ phù hợp với một lượng thời gian nhất định. Tất nhiên là không ai lại muốn tắm lâu khi nước đã lạnh dần đúng không?
Theo Bella
Today Handpicked Deals: (Please support our sponsors)
<<>>GE Profile PFSS6PKXSS 25.5 CuFt French Door Refrigerator - Stainless Steel $1,597.69<<>>
<<>>Hoover UH70085 Pet Cyclonic WindTunnel Vacuum Cleaner $147.99<<>>
<<>>Cuisinart Prep 9-Cup Food Processor in Aluminum DLC-2009CHB $146.00<<>>
<<>>JVC Everio GZMS110 Black Flash Memory Camcorder w/ 39x Optical Zoom $129.00<<>>
<<>>Garmin Nuvi 255W 4.3" GPS Navigation with Text to Speech $99.99<<>>
<<>>Brother TN360 Compatible Black Toner Cartridge $21.90<<>>
<!--@vbbanners:0@-->
1. Tắm ở phòng tập thể dục
Mọi người thường không cảm thấy thoải mái khi tắm tại phòng tập thể dục. Thế nên sau khi đến phòng tập, bạn có thể tranh thủ mang quần áo để tắm rửa ngay tại đây. Đây là một thói quen tuyệt vời để bạn kiểm soát được lượng thời gian của mình.
2. Đặt thời gian
Điều này có thể có cảm giác ngớ ngẩn lúc đầu nhưng thực sự hiệu quả bởi có nhiều người mất quá nhiều thời gian trong phòng tắm. Bạn có thể đặt trong khoảng thời gian từ 5 - 10 phút dưới dạng đồng hồ báo thức để báo hiệu cho bản thân.
Khi bạn di chuyển vòi hoa sen lên các bộ phận cơ thể hoặc là dành thời gian kì cọ thì hãy tắt vòi hoa sen.
Để cho nước tắm dâng lên xung quanh bàn chân và mắt cá chân là cách dễ dàng để biết bạn đã sử dụng bao nhiêu lượng nước.
4. Tắt vòi hoa sen giữa khoảng thời gian tắm
Khi bạn di chuyển vòi hoa sen lên các bộ phận cơ thể hoặc là dành thời gian kì cọ thì hãy tắt vòi hoa sen. Dù không liên quan đến thời gian tắm nhưng bạn vẫn có thể tiết kiệm được 1 số lượng nước cơ bản.
Nên đặt thời gian báo thức cho khoảng thời gian tắm phù hợp.
Như bạn biết khi tắm trong thời gian dài nước sẽ hết nóng vì thế lượng nước nóng trong bình sẽ chỉ phù hợp với một lượng thời gian nhất định. Tất nhiên là không ai lại muốn tắm lâu khi nước đã lạnh dần đúng không?
Theo Bella
Today Handpicked Deals: (Please support our sponsors)
<<>>GE Profile PFSS6PKXSS 25.5 CuFt French Door Refrigerator - Stainless Steel $1,597.69<<>>
<<>>Hoover UH70085 Pet Cyclonic WindTunnel Vacuum Cleaner $147.99<<>>
<<>>Cuisinart Prep 9-Cup Food Processor in Aluminum DLC-2009CHB $146.00<<>>
<<>>JVC Everio GZMS110 Black Flash Memory Camcorder w/ 39x Optical Zoom $129.00<<>>
<<>>Garmin Nuvi 255W 4.3" GPS Navigation with Text to Speech $99.99<<>>
<<>>Brother TN360 Compatible Black Toner Cartridge $21.90<<>>
<!--@vbbanners:0@-->